先日、半断食キャンプに４泊５日で行ってきました。
「半」断食なので、１日１食、晩御飯に玄米食を少量頂きます。
体力には自信がありましたが、初めの２日間は、本当に辛かったです。食べ物のことしか考えられないし、１日２０キロ以上歩くので、筋肉痛も酷かった。
でも、３日目からは霧が晴れたように元気になり、身体の疲れもなくなりました。それから断食を終えた現在、心身ともに絶好調です。
半断食で良い体験ができたのも、健康な身体があってこそだと思っています。
実際に、断食が継続できなくて途中でやめられた方も多いようです。
親愛信託を含む認知症対策も一緒です。
元気なうち（判断能力があるうち）に、ご自身の財産について対策をしておかないと手遅れになります。
まだ、大丈夫だろう（問題が顕在化してない）と皆が思います。
しかし、いざ判断能力を失ってしまうと、生前にできる対策の範囲が限りなく狭まります。
親愛信託を含む財産管理も元気なうち、できる間にやっておくことで、結果的に充実した生活が送れるような気がします。
一般社団法人 おかやま民事信託協会・よ・つ・ば T・N